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重庆月子中心坐月子的宝妈,都做什么?

  重庆月子中心坐月子的宝妈,都做什么? 让我看看她的月子里都有什么

  月子里洗头:

  传统的说法月子里是不让洗头的,而现在的科学早早的就把一项给剔除了。在月子中心,一个月的时候就洗8次头几乎是每三天一洗,而且还是姜水洗的,洗的时候还会做一下肩部的护理。

  月子里做产后瑜伽:

  瑜珈是一个不错的女性运动,很是有利于缓解宝妈的心情,让肌肉放松,宝妈都是在专人的指导下进行的,不也用担心自己是不是过度运动,是不是冷热不正确的问题!

重庆月子中心

  月子里婴儿游泳:

  给婴儿洗澡这样的事情是正常的,在各大城市中给婴儿游泳也是常见的事情,在月子中心同样有给婴儿游泳的,小baby是很喜欢水的哟!

  月子里盆肌训练:

  一般情况下,医生大都会建议出月子才会你做盆肌的训练,而这里则是不一样的,这里是看情况的,有些人的体质问题可以在2周后或是3周后就开始了。

  月子里做脊椎按摩:

  按摩大家应该都知道,这里的脊椎按摩也是专业人士来做的,一次下来,整个人都觉得轻松许多,有些按摩师还是提出一些脊椎上的问题。

  重庆月子中心月子里做LPG收腹:

  非常多的宝妈在生完宝宝后,对于自己的腹部的恢复非常的重视,这里还可以做LPG收复的治疗,一来有利于内脏的恢复,二来收腹的效果也是让人十分满意的。

  不管在家里还是在月子中心都是比较无聊的,宝妈们都要保持一个良好心态,良好心态也是决定恢复好坏的一个重要条件。这月子中心你只要保持一个良好心态就行了,其它的事情就让专业人去做好了。


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